Santé mentale et émotionnelle

DÉCOUVRIR SA PROPRE CARTE DU MONDE

Mettre à jour sa carte du monde est une clef majeure de l’optimisation de la santé mentale et émotionnelle. Émotions refoulées, pensées négatives, phénomènes psychosomatiques. Toute une série de faits qui peut se transformer en troubles de santé et se traduire dans le temps en pathologies cellulaires, cognitives et psychiques importantes.

UNE INFLUENCE PSYCHOSOMATIQUE

Par expérience, ce que nous ressentons, pensons et, par delà, ce que nous croyons de nous et de notre relation avec le monde qui nous entoure influencent considérablement notre état de santé.

LE LANGAGE CONDITIONNE NOTRE VIE 

Le défi est d’arriver à dévoiler les mécanismes inconscients qui guident notre façon de vivre et de communiquer au quotidien, pour retrouver un espace de liberté qui nous laisse plus de choix dans nos décisions, et plus de désir dans nos actes…

Séance de thérapie brève

Quelles sont mes méthodes ?

J’utilise comme outils la PNL, l’Hypnose dynamique, l’EFT et mon apport en Psychanalyse. Mon style de pratique est orienté solution.

Je vous aide à :

  • Libérer une charge émotionnelle négative
  • Gérer un stress
  • Surmonter un traumatisme
  • Gérer un conflit relationnel
  • Réaliser un projet
  • Gagner en motivation
  • Augmenter son mieux être
  • Se libérer d’une addiction
  • Dépasser une phobie
  • Mieux se connaître
  • Soulager une douleur physique

Pour qui s'adresse ces séances ?

Toute personne désireuse d’améliorer son mieux être et d’optimiser sa santé mentale.

Mon accompagnement en thérapie se fait en cabinet, à domicile, en visio ou téléconsultation.

Tarif (au cabinet ou en téléconsultation) : 60€ la séance d’une heure